Смех над страхом

Самое удивительное свойство человека – умение смеяться… Что такое смех? Вспышка озарения, всплеск осознания, мгновение единства с Богом... Издревле смех считался чем-то особенным, таинственным, наполненным силой. Любые шаманские мистерии по изгнанию «злых духов»  заканчивались ритуальным пением звуков «ха-ха-ха»  и  «хо-хо-хо».  В древнейших  же летописях давался совет потомкам – хочешь,  чтобы проблема ушла – посмейся над ней…

Существует множество способов работы со страхами. Смех, на мой взгляд, один из самых лучших. Мы не ищем причину страха (первое событие, точку входа), хотя часто она сама всплывает, мы не рационализируем доказательства абсурдности этого страха... Мы играем в дуальность - усиливаем страх, доводя его таким образом до пика своей масштабности, драматизируем, проживая в образе... и в какой-то момент - монада перекидывается - качество становится своей противоположностью... наступает  освобождение...  Не проживая, а переживая... страх оставляем в прошлом...
Программа  тренинга:
- Сито. Ищем настоящий страх.
- Маятник эмоций. Учимся контролировать.
- Театр Абсурда. Страх перебояться.
- Освобождение.
- Жизнь в новом качестве. Формируем новую модель поведения.
Прохождение тренинга поможет Вам не только избавиться от конкретных страхов, но позволит овладеть техниками управления любыми эмоциями, методиками формирования новых, необходимых Вам, качеств, черт характера и свойств личности.

В тренинге используются техники телесной терапии, приёмы НЛП,  психодрамма и прогрессивная релаксация по Джекобсону.